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Acne giovanile – consigli per la cura della pelle durante l’adolescenza

Una pelle giovane ha un aspetto fresco e disteso, è uno simbolo della giovinezza ed eterna bellezza. Purtroppo, questa armonia naturale spesso viene interrotta dall’acne, che causa molte preoccupazioni all’adolescente e anche ai genitori. Una pelle pulita e l’incarnato uniforme contribuiscono ad una migliore autostima, cosa molto importante nell’età così delicata.

Circa l’80% di adolescenti da 13 – 15 anni soffrono d’acne, fortunatamente, il più delle volte nelle forme più lievi. Tuttavia, ben 15% di adolescenti soffrono d’acne nella forma talmente grave, da cercare persino un aiuto medico.

Acne giovanile – consigli per la cura della pelle durante l’adolescenza

 

La causa dell’acne giovanile

Spesso ci prendiamo gioco di adolescenti, dicendo che hanno ormoni a mille. Purtroppo è la verità... e questo stato alterato si rispecchia anche sulla pelle. La causa della comparsa d’acne consiste in aumento della secrezione di ormoni androgeni che favoriscono l’aumento della secrezione di sebo. Una eccessiva secrezione del grasso cutaneo (o sebo) causa la comparsa dell’acne.

Ci sono anche altri fattori collegati alla comparsa dell’acne; è molto comune l’infezione con Propionebacterium acnes, da non trascurare il fattore genetico, ed altro.

 

Dove compare più comunemente l'acne?

Il più delle volte, l'acne appare sul viso, prima sulla fronte e sulle guance, e successivamente su tutto il viso. Spesso compare anche sul collo, sulle spalle e sulla parte superiore della schiena. Una cosa è certa, per quanto riguarda adolescenti, l’acne compare sempre sul posto peggiore e nel momento peggiore ;)

 

Alimentazione e la salute della pelle

Non è ancora del tutto chiaro il collegamento tra l’alimentazione e la comparsa dell’acne. Tuttavia, le recenti ricerche hanno dimostrato che influisce sull’acne soprattutto il cibo con alto indice glicemico. Il tanto amato fast food e cibi processati sicuramente non sono alimenti adatti a adolescenti (o a chiunque altro…). È molto meglio un’alimentazione sana che fornisce al corpo vitamine, minerali ed altri nutrienti essenziali, fondamentali per un organismo equilibrato.

 

Schiacciarsi i brufoli – si o no?

È importante che i brufoli o i punti neri non siano schiaccianti dagli adolescenti stessi. In questo modo potremmo peggiorare la condizione della pelle, introducendo altri batteri nella pelle ed aggravare o espandere l'infiammazione. Si rischiano addirittura i danni permanenti alla pelle, come iperpigmentazione (macchie brune), ipopigmentazione (macchie bianche) e cicatrici. Ebbene sì, un semplice brufolo può segnare la nostra pelle per la vita.

Si consiglia il trattamento fatto da un estetista che garantisce una corretta igiene e quindi protegge la pelle dalla diffusione dell'acne.

 

La routine quotidiana per sbarazzarsi di brufoli e punti neri

1. Una pulizia regolare

Un passo fondamentale nella cura della pelle grassa, tendente a brufoli e impurità, è sicuramente la regolare pulizia della pelle; al mattino e alla sera. In particolare, è importante scegliere un prodotto delicato che non disidrata la pelle, ma rimuove solamente impurità e il grasso in eccesso. Spesso, a causa dei gel detergenti aggressivi che seccano la pelle, la pelle inizia a produrre ancora più grasso. Entriamo così in un circolo vizioso da cui non è semplice liberarsi.

È fondamentale una cura regolare con prodotti naturali di alta qualità che rispettano il pH naturale della pelle. I prodotti per la pulizia dovrebbero contenere anche ingredienti che nutrono e idratano la pelle. Il gel detergente purificante Hemptouch con idrolato di canapa contenente ingredienti naturali che puliscono la pelle e mantengono il suo equilibrio naturale.

Detergente viso purificante

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Deterge delicatamente e riequilibra la pelle mista o grassa e sensibile.

La procedura della pulizia della pelle è estremamente facile. Mescola nella mano uno spruzzo di gel detergente con dell'acqua tiepida, e massaggia delicatamente su tutto il viso e collo per alcuni attimi, per permettere agli ingredienti attivi ad agire. Per concludere è importante che il gel venga accuratamente lavato con abbondante acqua. Le ragazze che sembrano dovrebbero essere particolarmente attente a rimuovere tutti i resti di trucco dal viso.

2. Il peeling rimuove le cellule morte

Oltre alla pulizia quotidiana del viso, si consiglia anche di effettuare l'esfoliazione 1-2 volte alla settimana, per rimuovere le cellule morte e favorire la microcircolazione della pelle. L'esfoliazione è meglio farla la sera, perché aumenterà la secrezione del grasso. Il peeling può essere facilmente preparato mescolando un gel detergente per il viso e un cucchiaio di farina di mais. Semplice e naturale!

3. Scegliere la crema viso giusta

Oltre a pulire la pelle, nella lotta contro i brufoli adolescenti, è estremamente importante scegliere la giusta crema per il viso. Bisogna assolutamente evitare prodotti che contengono ingredienti aggressivi, poiché questo seccano la pelle e distruggono il suo equilibrio naturale. Vale sia per il detergente che per la crema viso.

Una buona crema viso idrata e nutre la pelle. Spesso, focalizzati solo sul purificare la pelle, ci dimentichiamo che anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione, vitamine e nutrimento adeguato. I prodotti devono inoltre essere non comedogeni, per evitare di ostruire i pori. Oltre alla cura nutriente, nella pelle grassa, vogliamo una cura mirata per ottenere una pelle bella e sana senza brufoli.

Con questo scopo, in Hemptouch abbiamo creato la crema viso riequilibrante, ricca di ingredienti naturali e cannabinoide CBD, con efficacia dimostrata nel ridurre la secrezione di sebo, ed effetto antibatterico e antiinfiammatorio. Un alleato perfetto in una battaglia contro i brufoli, che contiene tutti gli ingredienti attivi che la pelle grassa e impura necessita per armonizzarsi.

 

Quando scompare l'acne adolescenziale?

L'acne nella pubertà di solito scompare in 4-6 anni. Raramente continua anche in età adulta, il che dipende da vari fattori. La predominanza della pelle grassa è di fondamentale importanza. Ma non dobbiamo trascurare lo stress che i giovani affrontano ogni giorno.

Nel periodo di adolescenza, i giovani acquisiscono le basi per la vita, che si tratti di valori, stile di vita o cura della pelle. Questo è il momento in cui dobbiamo insegnare ai giovani di prendersi cura di sé, e ad acquisire buone abitudini per la vita. Solo così saranno armati di fiducia in se stessi, e niente li fermerà più, neanche i brufoli ;)

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Pacchetto armonizzante riequilibra le pelli grasse, per una carnagione pulita, fresca e unificata.

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