Verbrennungen gehören zu den häufigsten Hautverletzungen, denen wir im Alltag begegnen. Oft passieren sie plötzlich beim Kochen, beim unvorsichtigen Umgang mit heißen Gegenständen oder durch zu lange Sonneneinstrahlung. Unabhängig von der Ursache ist es wichtig, Verbrennungen richtig zu behandeln und der Haut eine schnelle und effektive Regeneration zu ermöglichen. Falsche Pflege kann die Heilung verzögern, zusätzliche Entzündungen verursachen und sogar zu dauerhaften Hautschäden führen.
Wie handelt man also richtig, und welche Pflege ist optimal für die Regeneration verbrannter Haut?
Warum ist die richtige Pflege bei Verbrennungen so wichtig?
Verbrennungen entstehen durch hohe Temperaturen, Chemikalien, Elektrizität oder Sonnenstrahlung. Sie können nur die oberste Hautschicht (Epidermis) betreffen oder tiefer in Dermis und Unterhaut reichen.

Die geschädigte Haut verliert Feuchtigkeit, wird gereizt, entzündet und anfälliger für Infektionen. Die richtige Pflege ist deshalb nicht nur wichtig für eine schnellere Heilung, sondern auch, um Narbenbildung und dauerhafte Schäden zu vermeiden. Nach einer Verbrennung benötigt die Haut Feuchtigkeit, Beruhigung und Schutz. Wichtig ist, rechtzeitig und mit regenerationsfördernden Produkten zu reagieren.
Erste Schritte bei der Behandlung von Verbrennungen
Kommt es zu einer Verbrennung, ist sofortiges Kühlen entscheidend, jedoch niemals mit Eis, da dies das Gewebe zusätzlich schädigen kann. Verwenden Sie lauwarmes Wasser und kühlen Sie die betroffene Stelle mindestens 10 bis 20 Minuten. Das reduziert Entzündungen, lindert Schmerzen und verhindert Blasenbildung.
Nach dem Kühlen ist es wichtig, die verbrannte Haut nicht weiter zu reizen. Entfernen Sie vorsichtig eventuell anhaftende Kleidungsstücke und schützen Sie die Stelle mit einer sterilen Mullkompresse, um Infektionen zu vermeiden. Ist die Verbrennung tief, großflächig oder betrifft empfindliche Körperstellen, sollten Sie schnellstmöglich ärztliche Hilfe aufsuchen.
Welche Creme ist bei Verbrennungen am besten geeignet?
Nach der Erstversorgung wählen Sie pflegende Produkte, die die Hautregeneration unterstützen. Die ideale Creme sollte beruhigende, feuchtigkeitsspendende und regenerierende Inhaltsstoffe enthalten, die die Hauterneuerung fördern und weitere Reizungen verhindern.
Zu den wirksamsten Inhaltsstoffen gehören:
- Aloe Vera, die gereizte Haut beruhigt und entzündungshemmend wirkt.
- Panthenol (Provitamin B5), das die Hauterneuerung beschleunigt und die Heilung fördert.
- CBD (Cannabidiol), das mit seinen entzündungshemmenden Eigenschaften Rötungen und Entzündungen reduziert sowie die Hautregeneration fördert.
Bei der Pflege nach Verbrennungen eignen sich besonders gut die natürlichen Produkte von Hemptouch, die sanft zur empfindlichen Haut sind:
- Hemptouch After Sun Elixir (100 ml) hat eine leichte, schnell einziehende Formulierung mit wertvollen Pflanzenextrakten, die nach Sonneneinstrahlung die Haut intensiv beruhigt, befeuchtet und ihre natürliche Regeneration unterstützt.

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Wie beschleunigt man die Hautregeneration nach Verbrennungen?
Verbrannte Haut benötigt regelmäßige Feuchtigkeit und schonende Pflege, um optimal zu heilen. Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme hydratisiert die Haut von innen, hochwertige Pflegeprodukte schützen zusätzlich vor Feuchtigkeitsverlust.
Für zusätzliche Regeneration empfehlen wir Hemptouch Moisturising Bright Essence, die mit CBD, Blütenhydrolaten und Hyaluronsäure die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und beruhigt. Vermeiden Sie alkoholhaltige oder parfümierte Produkte sowie starke Peelings, da diese die verletzte Haut zusätzlich reizen könnten.

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Heilung braucht Zeit – vermeiden Sie daher Kratzen oder Ablösen der Hautschuppen, um Infektionen oder Narben zu verhindern.
Schutz der Haut nach Verbrennungen
Nach Verbrennungen ist die Haut extrem empfindlich gegenüber UV-Strahlen. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung, insbesondere zwischen 10 und 16 Uhr. Tragen Sie luftdurchlässige Kleidung und verwenden Sie immer Sonnenschutz, um weitere Schäden zu vermeiden.
Wir empfehlen Hemptouch Mineral Shield Face Sunscreen SPF 30 (50 ml) – mit mineralischen Filtern bietet sie wirksamen Schutz vor UV-Strahlung, ohne die Haut zusätzlich zu reizen.

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Verbrennungen erfordern schnelles und sorgfältiges Handeln. Durch rechtzeitige Pflege, ausgewählte Produkte und konsequenten Schutz helfen Sie Ihrer Haut effektiv, ihr Gleichgewicht wiederzufinden und gesund zu regenerieren.
https://www.triglavzdravje.si/zdravstveni-nasveti/prva-pomoc%E2%80%93opekline
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12063-burns
https://www.nhs.uk/conditions/burns-and-scalds/recovery
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/burns/diagnosis-treatment/drc-20370545